滑膜炎是当今发病率较高的疾病，会给患者的生活以及工作带来很多的不便，严重影响患者的生活质量。接下来给大家详细介绍一下滑膜炎的危害、起因、治疗和预防！
滑膜炎症状危害有哪些？
急性损伤引起的滑膜炎：
症状表现：出现膝关节血肿现象
具体症状：关节血肿一般是在伤后即时或之后1--2小时内发生，。触诊时皮肤或肿胀处有紧张感，浮险试验阳性。
多发人群：多发病于青壮年群体，通常在伤后出现滑膜积液，膝关节明显肿胀、发热，不敢活动。
慢性损伤引起的滑膜炎：
症状表现：出现膝关节发软及活动受限，肿胀持续不退，不敢下蹲
具体症状：活动增多时加重，休息后减轻。久病者，可扪到膝关节囊肥厚感。
多发人群：主要常发病于老年人，体质多湿者，或有膝关节骨质增生症者等。
特别提示：滑膜炎长期不治，患者关节处可分泌炎症物质，加重关节骨质破坏，导致关节功能丧失，因此滑膜炎需要及时治疗。
引起滑膜炎的2大原因
1内因：主要是年龄大身体机能下降，主要表现为肝肾不足，筋骨不坚，脾失健运，水湿不化，络脉不畅，痰淤内阻
2外因：膝关节扭伤和多种关节内损伤是造成膝关节滑膜炎的外部因素，另外还有风寒外袭，或为日久劳损，或感染。
猪苦胆+陈醋
材料：猪苦胆4个取出胆汁，陈醋7两
制作：用慢火熬制到粘稠膏状，糊在患处有特效！
解析：猪胆汁不容易找到，而且自古就是治病的良药。如明代著名医学家李时珍就曾指出猪胆汁寒能泻热，滑能润肠，苦人心，去肝胆之火。在他所著的《本草纲目》中，就更列举了不少治疗常见病、多发病的经验方。《医宗金鉴》《寿世保元》等占代中医著作中，也常见到利用猪苦胆组方立法的治疗方剂。
大葱根+陈醋
材料：土茯苓20克，白茅根15克，苍耳子15克，大葱根10个，玉米须一把，醋500ML。
制作：将上述物品侵泡在醋中密封保存3天，
使用：然后取出装进棉布袋，蒸热，然后热敷膝盖15分钟，每天2次。
小提示：膝关节滑膜炎，可以结合外敷疗法，在健康养生论坛上多次提到"千 络 正 方 贴"效.果不错。宔上一陶便可看到，深受好评。它是由透骨草、乳香、当归、细辛五倍子等多种中草植物为原料，精心制作而成。对膝关节疼痛有突出疗效。一般二到三个周期就能很好康复。
如何有效预防滑膜炎?
1、多补钙： 身体中有机物减少、无机物增加会造成膝盖疼痛。这种有机物包括钙离子。通过补钙能够补充流失的有机物。同时，补钙有助于骨骼的强健，避免骨骼过于老化。补钙还能够增加骨头的柔韧性，对于身体调节更加有益。
2、适当进行体育锻炼： 适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而达到预防滑膜炎的目的。
3、按摩膝盖： 按摩膝盖能够增加膝关节的灵活性，增强了膝关节的柔韧度，有效减缓膝盖老化的速度，不妨多试试。
