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发芽的土豆能不能吃,为什么?原来一直吃错了,等于吃毒,看完涨知识

时间:2024-01-03 12:39:10 作者:百变小厨坊

发芽的土豆到底能不能吃?很多人一直都吃错了。

土豆是一种非常常见的蔬菜,不仅好吃,还含有丰富的维生素C,维生素B,碳水化合物和淀粉等等。

不仅如此,它的吃法也非常多,深受男女老少的喜爱。


那么你知道发了芽的土豆还能吃吗?每个人的手法都不一样,有人说能吃。从小吃到大的,还有人说不能吃,吃了之后后果不堪设想。那么到底能不能吃呢?

先不说能不能吃,首先我们要知道发了芽的土豆,它里面含有大量的毒素,不管这个芽发的小还是大,首先我们要先了解土豆,正常没有发芽的土豆里面也含有一种物质叫做龙葵碱,而龙葵碱是有毒的,但是正常土豆里面所含的龙葵碱含量比较少,这样我们在吃的过程中就不会对我们造成任何的影响。


但由于很多朋友都特别喜欢吃土豆,就会大量囤积一些土豆在家,每一次买的时候都是五六斤,五六斤的,购买回家我们就发现没过几天有些土豆上面就开始出芽了。

比较严重的上面还长出了小叶子,扔掉吧又觉得可惜,毕竟是花了几十块钱买回家的,吃吧心里边又有点不安。

那么发了芽的土豆到底能不能吃呢?相信这个问题困扰着许许多多的人。

当我们的土豆开始发芽的时候,里面的龙葵碱含量就会大大增加,这个时候如果吃了过量的龙葵碱,就特别容易导致我们人体中毒。


所以像这种发了芽的土豆,我们一般建议大家尽量别吃或者是不吃。那么像这种只发了一点点小芽的土豆,只要我们处理得当,还是可以吃的,而像这种不仅发了许多的芽,上面甚至还长了土豆叶子,土豆的表面还变绿了许多,像这种的土豆呢,就建议尽量不要再吃。

看完之后相信大家都知道哪一种发芽的土豆能吃,哪一种发芽的土豆不能吃了吧?

像这种冒了小芽的土豆,我们可以用刀把它有牙的地方撬掉,也可以选择用菜刀把整个发芽处削掉,这样就可以将发芽的部分清除的更加干净,像这样把发芽的地方以及周围的部分全部消掉之后,我们就可以放心的吃了,其余剩下的地方我们把土豆皮削掉。


下面来给大家分享一个土豆非趁吃的做法,很多人都特别的喜欢,但却不知道怎么来做。削完皮的土豆,把它切一小片下来,接着翻一个面,同样再切一片下来,然后把土豆切了的这一块放在菜板上面,这样再来切土豆片的时候,土豆就不会东跑西跑不稳定了,切起土豆片来,你就会感觉非常的得心应手。

切好后再改刀切成粗细均匀的土豆丝,刀法不太好的可以用擦丝器。


切好后收入盆中,以这种方式切出来的土豆丝粗细均匀。

接着加入大量的清水。先把土豆丝淘洗两次,主要是把表面能够洗下来的淀粉先清洗掉。

土豆里面含有丰富的淀粉,之前就和大家说了,很多朋友炒土豆丝炒出来之后不仅贴锅还发黑,而且特别容易断,就是因为没有把里面的淀粉清洗干净。

看看我只是用手简单的翻动了几下水,里面就有许多的土豆淀粉了,把这个水倒掉,然后往里面加一点白醋。

接着继续往里面加入大量的清水,水的量要多,这样才可以完全把土豆丝浸泡起来。用手抓一抓,让白醋和水充分的融合在一起。


把土豆丝泡在加了白醋的水里面,可以防止土豆丝发黑,并且在后期炒的过程中,可以让炒出来的土豆丝根根分明,吃起来更加清脆可口。

搅拌均匀后,让土豆丝在里面浸泡十分钟,尽量把里面的土豆淀粉去除干净。接下来的时间准备一块生姜,把生姜先切成薄片,再改刀切成这种粗粗的条,最后切成生姜末。收入盘中备用,然后准备几瓣大蒜,大蒜切成薄片。

最后也改刀切成这种碎碎的蒜末和生姜放在一起,然后用剪刀剪一点干辣椒在里面,喜欢吃辣的可以多减一点,不喜欢吃辣的准备几颗就可以。


生活中我们常见的干辣椒有辣的和不辣的,如果只是想增加一点口感,那么可以买不辣的,然后准备一小把花椒粒。

接着准备一个绿辣椒,切成段,然后再切成丝,粗细和土豆丝的粗细差不多,就可以。解好后先放一旁备用。

这个时候土豆丝也已经浸泡好了,可以看到里面又泡出了一些淀粉水。将土豆丝再淘洗两次,然后控水捞出放一旁备用。

锅里面倒入适量的植物油,倒生姜、蒜、干辣椒、花椒,大火炒出香味。

接着将土豆丝放进来,大火翻炒一分钟,炒土豆丝的时候,整个过程一定要开大火,并且炒的时间不宜过长。

接着把绿辣椒倒进来,加少许盐,味精,99粒白糖,少许白醋,很多人炒出来的土豆丝颜色发黑,是因为他加的是陈醋,炒土豆丝一定要用白醋,接着再来一点生抽,然后继续翻炒几下,把绿辣椒炒熟。


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这样翻炒均匀后,把菜炒至入味,我们的酸辣土豆丝就做好了,装入盘中就可以美美的享用了。

这样做出来的酸辣土豆丝比饭店的还要好吃,清脆爽口,酸辣入味,并且根根分明,颜色也是非常的好看。


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